PDA

Επιστροφή στο Forum : ΨΑΡΟΝΤΟΥΦΕΚΟ-ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΚΑΤΑΔΥΣΗ-ΤΕΧΝΙΚΕΣ-ΖΕΥΓΑΡΙΑ-ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ



kristelo
10-04-08, 22:25
ΕΔΩ ΘΑ ΑΝΑΛΥΣΟΥΜΕ ΤΙΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΤΗΝ ΝΟΜΟΘΕΣΙΑ ΤΙΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΓΙΑ ΝΑ ΓΙΝΟΥΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ ΚΥΝΗΓΟΙ.

GUSEPPE
12-04-08, 10:03
to vasiko gia kapion poy asxolite me eleytherh katadisi...einai na min kapnizi..kai oxi alkool..toylaxiston gia emena,ayta ta dio se kovoyn.

tsertos
25-04-08, 21:26
mia apo tis kalyteres methodous ia proponisi se steria ine to elafri troxadaki me anapnoi.

anleonidou
28-04-08, 12:20
den yparxei kati pio analytiko ?

kristelo
28-04-08, 13:08
erxonte polla ipomoni!!!!!!

MYLOPOTAMOS
06-05-08, 15:02
ποδηλατο τρεξιμο πισινα κολυμπη γυμναστηριο καλη διατροφη και οχι καρκινο.

GUSEPPE
07-05-08, 17:47
ΥΠΟΒΡΥΧΙΟ - ΨΑΡΕΜΑ & ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ

Το υποβρύχιο ψάρεμα είναι ένα από τα πιο συναρπαστικά και έντονα χόμπυ που μπορεί
να γνωρίσει ο άνθρωπος, γεμάτο συγκινήσεις από απρόβλεπτες καταστάσεις και εικόνες
που μόνο ο βυθός ή το διάστημα μπορούν να χαρίσουν. Το δεύτερο απρόσιτο (προς το παρόν),
το πρώτο δικό μας να το ζήσουμε, να το χαρούμε, να το γνωρίσουμε με τα αμέτρητα είδη ζωής
που μας καλούν να τα ζήσουμε από κοντά, να τα συναγωνιστούμε, να τα κυνηγήσουμε,
όσο λειτουργεί μέσα μας ακόμα αυτό το ένστικτο του κυνηγού ανθρώπου.

Ο ψαροκυνηγός δοκιμάζει την ύπαρξη του σ' ένα περιβάλλον ξένο γι' αυτόν. Απαιτείται λοιπόν
καλή φυσική κατάσταση υδροβιότητας που την αποκτάς με την συχνή επαφή με το υγρό στοιχείο,
άριστη γνώση του εξοπλισμού του, καθώς και τήρηση και σεβασμός σε κάποια μέτρα ασφαλείας
που είναι κανόνες γι' αυτόν.

Λίγα λόγια για τον εξοπλισμό, ξεκινώντας από την μάσκα.

Στην αγορά υπάρχουν εκατοντάδες μοντέλα μασκών δίνοντας μας τη δυνατότητα
να διαλέξουμε κάποια που μας αρέσει και κάνει για την τσέπη μας.
Η φούστα - το λάστιχο της μάσκας - να είναι από καθαρή μαύρη σιλικόνη ή γραφιτούχα, να μην
είναι διαφανή, να φροντίσουμε να στέκεται καλά στο πρόσωπο μας, να μας δίνει όσο το δυνατόν
ευρύτερη οπτική γωνία και ο εσωτερικός όγκος (αέρας) της μάσκας να είναι σχετικά μικρός.

Ο αναπνευστήρας θα ήταν καλύτερο να αποτελείται από σιλικονένιο επιστόμιο, σωλήνα φαρδιάς
διατομής, από εύκαμπτο υλικό, για καλύτερο αερισμό.

Πέδιλα: η αγορά έχει να επιδείξει εκατοντάδες μοντέλα με άριστους σχεδιασμούς
και αποτελεσματικότητα στη χρήση τους που όμως πρέπει να επιλέξουμε ανάλογα με τις ανάγκες
και τις επιδόσεις του καθενός. Εδώ θα επισημάνω πως ένα ελαφρύ μαλακό και μακρύ πτερύγιο
θα μας ωθεί ξεκούραστα και ικανοποιητικά δίνοντας μας πιστεύω, τις επιδόσεις
που θέλει κάθε ψαροκυνηγός.

Μια ζώνη με 1-2 κιλά μολύβια θα βοηθήσουν στη σωστή πλευστότητα που πρέπει να έχουμε μέσα
στο νερό, χωρίς να μας ταλαιπωρεί η κάποια άνωση που έχει το σώμα μας, κάνοντας μας πιο άνετους
στις κινήσεις. Η σωστή πλευστότητα που πρέπει να έχει ο ψαροκυνηγός είναι περίπου 2/3 του βάθους
που κινείται, να είναι ουδέτερος. Δηλαδή αν κάποιος κινείται στα 8 μέτρα μέσο όρο, τα 5 μέτρα
είναι αυτά στα οποία θα ρυθμίσουμε την ουδέτερη πλευστότητα, προσθέτοντας ή αφαιρώντας μολύβια.
Μεγαλύτερη διακύμανση στη πλευστότητα, έχουμε όταν φορέσουμε στολή, οπότε θα προστεθούν
μολύβια πάλι τη σωστή πλευστότητα.

Η στολή θα αυξήσει την παραμονή μας μέσα στη θάλασσα αφού θα μας προστατεύσει
από τη χαμηλότερη από το σώμα μας θερμοκρασία του νερού προσθέτοντας άνεση και επιδόσεις.
Και εδώ η αγορά μπερδεύει τον αγοραστή με τα πολλά μοντέλα σε διαφορετικά πάχη και ποιότητες.
Η σωστή στολή του ψαροκυνηγού, θα πρέπει να περιλαμβάνει σακάκι με ενσωματωμένη κουκούλα,
να μην έχει φερμουάρ και παντελόνι στάνταρ ή ενσωματωμένο γιλέκο. Οι ραφές να είναι στεγανές
και όχι με ρέλι και το πάχος της να είναι από 3mm έως 5mm ανάλογα με την εποχή και τις ανάγκες
καθενός. Με μια 3mm το χειμώνα θα κρυώσουμε πολύ γρήγορα από αυτή των 5mm, η οποία όμως
το καλοκαίρι θα είναι υπερβολική. Φορώντας όμως μόνο το σακάκι θα μετριάσουμε το πρόβλημα,
άρα μια στολή 5mm γι' αυτούς που δεν έχουν την δυνατότητα να έχουν δύο στολές έχουν λύσει
το πρόβλημα. Επίσης την απάντηση για το αν θα είναι εξωτερικά λείο το υλικό ή θα είναι διπλόφαρδο
ή θα είναι κάποιοι άλλοι τύποι νεοπρέν που κυκλοφορούν, θα σας την δώσει ένα εξειδικευμένο
κατάστημα, αφού συζητήσετε μαζί του τις ανάγκες σας.

Το ψαροντούφεκο τώρα που θα χρησιμοποιήσουμε, εάν θέλουμε να κάνουμε ψάρεμα με ένα
μόνο όπλο, και το πιο ιδανικό ίσως, να είναι ένα αεροβόλο ψαροντούφεκο στους 70 - 85 πόντους μήκους,
που μας δίνει την ευχαρίστηση του ψαρέματος στις τρύπες αλλά και κάποιες βολές στο φτερό.
Είναι πολύ δυνατό στο βεληνεκές του, έχει εύκολη όπλιση, εύκολη μετακίνηση στο νερό και έχει επίσης
τη μαγική ιδιότητα της αλλαγής δυνάμεως του όπλου στο δευτερόλεπτο. Έχει όμως και σχετικά
υψηλή τιμή αγοράς και κάπως υψηλό κόστος συντήρησης εάν αυτό δεν γίνεται από τον ιδιοκτήτη του.
Ένα λαστιχοντούφεκο έχει σαφώς χαμηλότερο κόστος αγοράς και συντήρησης δεν δίνει όμως
όλα τα παραπάνω. Έχει όμως δικά του καλά, όπως μαλακότερη και πιο αθόρυβη βολή. Μια βλάβη που
μπορεί να παρουσιάσει (λάστιχα, καμπάνα) λύνεται μέσα στο νερό. Χρησιμοποιώντας λάστιχα δυνατά
και βέργα Ταϊτής πετυχαίνουμε πιο μακρινό βεληνεκές από ένα αεροβόλο και αρκετές άλλες διαφορές
που δεν είναι εύκολο να τις αναλύσουμε μέσα από αυτές τις γραμμές.

Ένας καλός χομπίστας ψαροκυνηγός έχει στην διάθεσή του 3 - 4 όπλα, λάστιχα και αεροβόλα
διαφόρων μηκών. Εκμεταλλευόμενος τις αξίες του καθενός στον συγκεκριμένο τόπο και τρόπο ψαρέματος.
Απαραίτητα περισσότερο από κάθε άλλο τμήμα του εξοπλισμού είναι ένα κοφτερό και εύχρηστο
καταδυτικό μαχαίρι καθώς επίσης και ένας πλωτήρας σήμανσης του δύτη, ο οποίος είναι και υποχρεωτικός
από το λιμεναρχείο.
Επίσης η τήρηση κάποιων στοιχειωδών κανόνων και διατάξεων από το λιμεναρχείο, θα μας εξασφαλίσει
τη νομιμότητα αυτού του χόμπυ. Πρέπει να είμαστε τυπικοί για να μη δώσουμε το παραμικρό δικαίωμα.

kristelo
07-05-08, 22:26
thanks

GUSEPPE
08-05-08, 22:17
ΨΑΡΙΑ ΚΑΙ ΨΑΡΕΜΑΤΑ ΜΕ ΨΑΡΟΝΤΟΥΦΕΚΟ

Λευκά

Σαργός: Από τα πιο γνωστά ψάρια των Ελληνικών θαλασσών ψαρεύεται με πολλούς τους τρόπους. Συχνάζει από τα βράχια της ακτής μέχρι στα πολύ βαθιά νερά σε βράχους και πλάκες και γενικά σε βραχώδη βυθό, θα τον αναζητήσουμε είτε με ψαχτίρι στις τρύπες και σχισμές των βράχων, είτε με καρτέρι. Ζει σε κοπάδια αλλά όταν μεγαλώσει γίνεται πολύ προσεκτικός, καχύποπτος και συνήθως ζει μόνος. Αν παρακολουθήσουμε κάποιο μικρό σαργό χωρίς να τον τρομάξουμε και δούμε που μπήκε, πολύ πιθανό να είναι φωλιά και να βρούμε και μεγαλύτερους εκεί, αν τελικά ανακαλύψουμε κάποια φωλιά που να έχει αρκετά ψάρια προσπαθούμε να ρίξουμε στο μεγαλύτερο σε καίριο σημείο, ώστε η βολή μας να το σκοτώσει αμέσως χωρίς να σπαρταρίσει, διότι θα τρομάξουν τα υπόλοιπα. Πολλοί ψαροκυνηγοί χρησιμοποιούν τετράενα ή πεντάενα που ακινητοποιεί το ψάρι αν το πετύχει κατά μήκος. Με βέργα Ταϊτής μπορούμε μερικές φορές να ευθυγραμμίσουμε δυο ή και τρία ψάρια μαζί για να τα πάρουμε με μία βολή. Προσοχή(!), η βολή πρέπει να είναι σε καλό σημείο για όλα τα ψάρια και όχι να πιάσει το ένα από την ουρά και το άλλο από την κοιλιά, γιατί σίγουρα θα ξεψαρίσουν και θα τρομάξουν και τα υπόλοιπα. Προτιμήστε ένα και καλό ψάρι παρά τα πολλά, αφού υπάρχει το ενδεχόμενο να τραυματίζουμε κάποια χωρίς λόγο, πράγμα που κανένας μας δεν θέλει, άλλωστε, μπορούμε να πάρουμε λίγα σήμερα και λίγα την επόμενη φορά, αφού οι καλές σαργοφωλιές "κρατάνε" πάντα κάποια ψάρια αρκεί να μην το παρακάνουμε.

Μην ξεχνάτε, σκοπός του υποβρυχίου ψαρέματος είναι να απολαύσουμε την ομορφιά του βυθού και να πάρουμε μερικά ψάρια από αυτόν και όχι να τα αφήνουμε τραυματισμένα. Πρέπει να σεβόμαστε τη θάλασσα και αυτά μου μας προσφέρει.

Τέλος να αναφέρω και άλλα δύο γνωστά είδη σαργών: ο καμπανάς ή σαργοπαπάς που είναι σχεδόν όμοιος, αλλά έχει επιπλέον μια μαύρη λωρίδα (όπως αυτής της ουράς) κάθετα ως προς τα βραγχιακά καλύμματα, ενώ απουσιάζουν οι απαλές γκρι κάθετες γραμμώσεις στο σώμα του και η ούγαινα ή χιόνα, μοιάζει και αυτή πολύ με το συγγενή της κοινό σαργό, αλλά το κεφάλι της είναι πιο μυτερό-υδροδυναμικό. Στις συνήθειες τους διαφέρουν αρκετά, ο καμπανάς είναι πιο κοινωνικός και κυκλοφορεί σε μεγάλες ομάδες και έρχεται σχετικά γρήγορα στο καρτέρι, αλλά σπάνια συναντάμε μεγάλα άτομα του είδους αυτού. Όσο για την ούγαινα από το σχήμα της καταλαβαίνουμε ότι πρόκειται για τον πιο υπερκινητικό σαργό, όντως ταξιδεύει συνέχεια -μόνος του ή με άλλα 2-3 ομοειδή του- και σπανίως τρυπώνει αλλά είναι και αρκετά επιρρεπείς στο καρτέρι που έρχεται πιο γρήγορα από τους άλλους δύο συγγενείς της.

Σηκιός: Ένα όχι πολύ γνωστό ψάρι στο ευρύ κοινό αλλά πολύ γνωστό στους υποβρύχιους κυνηγούς. Ζει σε κοπάδια, σε πετρώδεις βυθούς κοντά σε φυκιάδες και όταν αντιληφθεί τον παραμικρό κίνδυνο χάνεται στο βάθος κάποιας τρύπας που είναι δύσκολο να τον δούμε, για να τον προσεγγίσουμε σε θέση βολής όταν τον αντιληφθούμε βουτάμε και κολυμπάμε παράλληλα και κοντά στον βυθό από τέτοια θέση που να μην μας βλέπει και όλα αυτά αθόρυβα, αλλιώς αν ψαρεύουμε με ψαχτίρι τα πράγματα είναι πιο απλά, θέλει αθόρυβη προσέγγιση της τρύπας και γρήγορη βολή.

Κέφαλος: Είναι ένα αφρόψαρο και συχνάζει σε κολπάκια με αμμουδιές, φυκιάδες αλλά και σκόρπια βράχια που συνήθως ξενερίζουν. Είναι ψάρι που δεν αφήνει αδιάφορους τους ψαροκυνηγούς ειδικά όταν πρόκειται για μεγάλα "κομμάτια" και αν βρεθούν σε κοπάδια μέσα σε τρύπες βράχων τότε είναι ένα αρκετά εύκολο θήραμα αλλά γενικά ψαρεύεται με καρτέρι στα ρηχά κυρίως Φθινόπωρο & Χειμώνα.

Σάλπα: Η σάλπα δεν είναι ψάρι που απασχολεί πολλούς ψαράδες, συχνάζει σε όλους τους ελληνικούς βυθούς με προτίμηση τα βράχια μέσα σε φυκιάδες. Με το ψαροντούφεκο επειδή έχει μαλακή σάρκα πρέπει να χτυπηθεί κοντά στο κεφάλι, κινείται κατά κοπάδια και συνήθως πλησιάζει στο καρτέρι ιδίως αν αφήσουμε μία-δύο φυσαλίδες. Μελανούρι: Πολύ γνωστό ψάρι για τον υποβρύχιο ψαρά που το συναντά συχνά το χειμώνα και την άνοιξη σε τρύπες βράχων ή κάτω από πλάκες όπου μπορεί να πάρει πολλά ψάρια εάν κινηθεί αθόρυβα. Το καρτέρι είναι μια καλή μέθοδος αλλά προυποθέτει καλή άπνοια αφού είναι συνήθως δύσπιστο στην ενέδρα μας και θέλει καλό κρύψιμο και ακινησία.

Μουρμούρα: Γνωστό ψάρι των ελληνικών θαλασσών συχνάζει σε βυθούς με άμμο ή λάσπη και ζει σε κοπάδια, τα μεγάλα σε ηλικία μουρμούρια ζουν μόνα τους και δύσκολα συναντούνται. Ο ψαροντουφεκάς θα το συναντήσει πολλές φορές τους καλοκαιρινούς μήνες και κυρίως τον Αύγουστο, αν βρεθούμε σε περιοχή με μουρμούρια τότε το καρτέρι πίσω από κάποιο βραχάκι και ακινησία είναι μια καλή τεχνική ίσως και η μοναδική. Πολλές φορές όταν τα μουρμούρια φοβηθούν θάβονται στην άμμο και αφήνουν μέρος του κεφαλιού ώστε να βλέπουν, είναι πολύ καλή η παραλλαγή τους γι' αυτό θέλει καλό και παρατηρητικό μάτι, μετά τα πράγματα είναι εύκολα τα πράγματα.

Τσιπούρα: Πολύ γνωστό ψάρι για το νόστιμο κρέας της και για αυτό είναι περιζήτητη στους περισσότερους ψαράδες. Οι ψαροκυνηγοί το χειμώνα, που την συναντούν πιο συχνά, την παρακολουθούν από μακριά χωρίς να την τρομάξουν και όταν μπει σε κάποια τρύπα τότε αμέσως βουτάνε και την βρίσκουν μέσα όπου είναι συνήθως εύκολος στόχος, επίσης το καρτέρι είναι μια πολύ καλή τεχνική για αυτό το ψάρι και κυρίως για τις μεγάλες τσιπούρες, όπου δεν θα τρυπώσουν ποτέ άμα μας δουν, απλά θα εξαφανιστούν.

Λαβράκι: Πολύ γνωστό ψάρι θα το συναντήσουμε συχνά το χειμώνα στα ρηχά σε φυκιάδες και βραχάκια ή κοντά σε εκβολές ποταμών, που είναι τα καλύτερα σημεία, όπου με καρτέρι θα ξεγελάσουμε αρκετά από αυτά τα ψάρια. Σε θολά και ρηχά νερά μια καλή τεχνική είναι συρτό καρτέρι, δηλαδή, κινούμαστε αθόρυβα κοντά στον βυθό χωρίς έντονη κίνηση των πτερυγίων μας αλλά με το ελεύθερο χέρι μας, έτσι μόλις δούμε το λαυράκι σταματάμε και κάνουμε καρτέρι, αν βέβαια είναι σε θέση βολής ρίχνουμε αμέσως. Πολύ πιθανό είναι να ψαρεύουμε σε θολά και κρύα νερά γι� αυτό θα πρέπει να προσαρμόσουμε τον εξοπλισμό μας κατάλληλα, δηλαδή, όπλα 70cm έως 90cm το πολύ με ικανότητα γρήγορης βολής (προτείνω λαστιχοβόλα), στολή πάχους 5mm έως και 6.5mm αναλόγως εποχή και περιοχή αρκεί να μας κρατά ζεστούς, τα βάρη θα αυξηθούν και για να μην καταπονήσουμε τη μέση μας καλά είναι να βάλουμε ζώνη που παίρνει βάρος και στη πλάτη (γαλλικού τύπου) ώστε να μοιραστεί το βάρος σε όλο το σώμα.

MYLOPOTAMOS
12-05-08, 14:01
ΚΑΛΗ ΔΟΥΛΕΙΑ

rabbit2011
12-05-08, 14:17
:smile2::):cry::group::group:

DUFFYR
21-05-08, 12:25
Efharisto

Ποπη
22-05-08, 11:08
thanks

JIM0
22-05-08, 21:44
thanks

GUSEPPE
23-05-08, 19:58
na ste kala...

electronic
29-05-08, 20:31
ipomoni k meta tin apagoreysi tou maioy tha xekinisoyme to oreo mas hobby
etimaste ta ergalia sas k erete o iounios

kales thalases :)

jurgenvas69
11-06-08, 21:09
Μπράβο GUSEPPE πολύ καλά και χρήσιμα όλα αυτά.Το μόνο που θα ήθελα να προσθέσω είναι ότι,όσον αφορά τον αναπνευστήρα,η διατομή του σωλήνα να μην είναι ούτε πολύ μεγάλη,ούτε πολύ μικρή,αλλά περίπου ίση με την εσωτερική διάμετρο της τραχείας μας.Στην ουσία είναι περίπου ίση με την διάμετρο του μικρού δαχτύλου μας,οπότε ένας αφαλής τρόπος να μετρήσουμε την τρύπα του αναπνευστήρα,είναι να βάλουμε μέσα το μικρό μας δάχτυλο και αυτό να χωράει να μπεί σχετικά άνετα.Αυτό γίνεται γιατί γιατί όταν ο αναπνευστήρας είναι πολύ φαρδύς,κρατάει μέσα πολύ διοξείδιο του άνθρακα το οποίο και εισπνέουμε με κάθε εισπνοή μας και αν είναι στενό δημιουργεί αντίσταση στους πνεύμονες κατά την αναπνοή μας.Τέλος θα ήθελα να πω κάτι και για το μαχαίρι,το οποίο μαζί με την σημαδούρα είναι τα εργαλεία που δεν πρέπει να αφήνουμε ποτέ στο σπίτι μας,θα πρέπει να κόβει βεβαίως πολύ καλά και από τις δύο πλευρές.Από την μία πλευρά θα είναι ίσιο και από την άλλη θα διαθέτει οδοντωτή κόψη για σχοινιά,ενώ απαραίτητο είναι να υπάρχει και ο κόφτης για τις πετονιές.Και ένα tip για τα μαχαίρια,μην χρησιμοποιείτε το μαχαίρι που έχετε για το ψάρεμά σας,για να καθαρίζετε τα ψάρια σας.Χαλάει σε μεγάλο βαθμό την απόδοσή του.Σκεφτείτε ότι σε αυτό στηρίζετε την ζωή σας και όταν το χρειαστείτε θα πρέπει να κόβει άψογα.Αυτά από εμένα,καλές θάλασσες σε όλους και καλές ψαριές.

ΥΓ.Για τους προοληπτικούς,σκατά στις βέργες σας :thumbsup:

GUSEPPE
22-06-08, 02:22
Η διατροφή στην ελεύθερη κατάδυση

Η διατροφή αποτελεί έναν πολύ σημαντικό παράγοντα, που θα επηρεάσει τις επιδόσεις μας στην ελεύθερη κατάδυση. Ειδικές δίαιτες και προγράμματα προπόνησης θα μας φέρουν τα επιθυμητά αποτελέσματα, πάντα βέβαια με την βοήθεια προπονητών και γιατρών.
Σε διαφορετικά άτομα, απαιτούνται διαφορετικά προγράμματα διατροφής ανάλογα με τον οργανισμό. Γι' αυτό το λόγο, πρέπει να συμβουλευόμαστε ειδικούς πάνω στο θέμα, για να πάρουμε τα αποτελέσματα που θέλουμε και να μην θέσουμε σε κίνδυνο την προσωπική μας υγεία.

Καλό είναι να γνωρίζουμε τι χρειάζεται ο οργανισμός μας για να αποδώσει καλύτερα, όχι μόνο υποβρυχίως αλλά και στην καθημερινή μας ζωή.

Πρωτεΐνες

Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στο κτίσιμο των μυών. Θα τις βρούμε στο κρέας, στα πουλερικά, στα ψάρια, στα αυγά, στο γάλα, στα σιτηρά και στα φασόλια.

Υδατάνθρακες

Οι υδατάνθρακες είναι αυτοί που θα μας δώσουν την απαραίτητη ενέργεια. Αυτοί υπάρχουν στο ψωμί, στα δημητριακά, στα λαχανικά και στα φρούτα.

Βιταμίνες

Αυτές θα μας τονώσουν. Πολύ καλή πηγή βιταμινών αποτελούν τα λαχανικά και τα φρούτα.

Λίπη

Τα λίπη είναι αναγκαία για την σωστή λειτουργία των μυών. Η κατανάλωσή τους, όμως, πρέπει να διατηρείται σε χαμηλά επίπεδα, προκειμένου να αποφευχθούν προβλήματα υγείας.

Μέταλλα

Τα μέταλλα είναι εξίσου σημαντικά για την σωστή λειτουργία του οργανισμού μας. Αυτά υπάρχουν στα φρούτα, στο τυρί και στο γάλα.

Πριν την κατάδυση

Το προηγούμενο βράδυ πρέπει να φάμε νωρίς και ελαφριά, έτσι ώστε να δώσουμε στον οργανισμό μας την ευκαιρία να χωνέψει σωστά. Λίγες βραστές πατάτες ή μακαρόνια χωρίς περιττές σάλτσες και τυριά είναι ότι πρέπει. Το πρωί αποφεύγουμε τον καφέ και το τσάι, γιατί προκαλούν διούρηση και επομένως απώλεια θερμοκρασίας. Μια - δυο φρυγανιές με μέλι και λίγοι ξηροί καρποί θα μας δώσουν την απαραίτητη ενέργεια, για να αντεπεξέλθουμε στο ψάρεμά μας.

Κατά την διάρκεια μιας μακρόχρονης βουτιάς και εφόσον είναι εφικτό, καλό είναι να κάνουμε ένα διάλειμμα για λίγη ξεκούραση και να δώσουμε στον οργανισμό μας ενέργεια για την συνέχεια, τρώγοντας ένα πορτοκάλι, πίνοντας νερό ή ένα χυμό.

zypcu
24-06-08, 23:53
thanks a lot

papskon
27-06-08, 11:20
ΕΔΩ ΘΑ ΑΝΑΛΥΣΟΥΜΕ ΤΙΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΤΗΝ ΝΟΜΟΘΕΣΙΑ ΤΙΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΓΙΑ ΝΑ ΓΙΝΟΥΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ ΚΥΝΗΓΟΙ.

THANKS

JIM0
01-07-08, 19:42
euxaristo.

porsche996
05-07-08, 21:26
:clap2:se efxaristo

AliBaba
07-07-08, 16:13
mporei kapoios na pei kapoies texnikes gia na min ponane ta autia otan kaneis eleytheri katadisi? eyxaristo

RoN_JoN
12-07-08, 16:23
thx

arkoleon
14-07-08, 11:52
ΕΔΩ ΘΑ ΑΝΑΛΥΣΟΥΜΕ ΤΙΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΤΗΝ ΝΟΜΟΘΕΣΙΑ ΤΙΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΓΙΑ ΝΑ ΓΙΝΟΥΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ ΚΥΝΗΓΟΙ.
thanks boy

nsmeni
15-07-08, 14:18
thanksssssssssssssssssssssssss

petsouvl
28-07-08, 20:11
ikg

johnyla
30-07-08, 22:13
thx

alexisk10
30-07-08, 23:02
re pedia kanena video gia elevtheri katadisi i me fialles iparxi? k pos mporo na ta vro?

jurgenvas69
31-07-08, 19:26
re pedia kanena video gia elevtheri katadisi i me fialles iparxi? k pos mporo na ta vro?

Για ρίξε μία ματιά εδώ.

http://www.tvscuba.com/player.php#

alexisk10
31-07-08, 22:44
evxaristo file m

nick6901
05-08-08, 18:19
Μια ερωτηση.
Θεωρειτε απαραιτητη την αδεια ερασιτεχνικης αλιειας για να ψαρεψετε (με ψαρονουφεκο βεβαια) σε ενα νησι εντελως ερασιτεχνικα?

GUSEPPE
05-08-08, 18:59
fisika file mou..einai aparetito.gia 20 euro mhn riskareis tipota.

nikospu
07-08-08, 13:38
thanksssssssssssssssssssssss0.:judge:

nsmeni
07-08-08, 14:04
thankssssssssssssssssss

Libra29
12-08-08, 20:29
thanksssssssssssssssssssssssssssssssssssssss

ZSFf
21-08-08, 12:41
thank you

jomi
21-08-08, 16:13
thank you

loypis
21-08-08, 16:16
thanks men

antoni-s
25-08-08, 17:41
thanks

stelios18
03-09-08, 23:47
με την εξισωση (φυσιμα με κλειστη μυτη για να διασταλει το τιμπανο) τελος παντον. Ο kristelo ti einai psarontoufekas? giati asxoloume kai ego me to psarondoufeko.!

pantelvazel
04-09-08, 15:02
Thanks

harrish
05-09-08, 19:34
thanks

tapeinos1974
12-09-08, 23:46
thanks

MYLOPOTAMOS
14-09-08, 16:37
ποιος απο σας θα καθαρησει να βρουμε το παιχνιδακι περιμενω

panagiotis0277
23-09-08, 13:59
Thanks a lot!!!

vasilakis
01-10-08, 15:41
Eyxaristo

golden13
02-10-08, 11:36
ena kalo 75ari psarontoufeko exei na mou proteinei kapoios? thanks

golden13
02-10-08, 11:37
kai an einai dynaton ena kalo psarotopo konta stin athina!

AFRICA
02-10-08, 18:46
thankss

server
03-10-08, 19:53
se efxaristo

andsavv
04-10-08, 22:49
thankssssssssssssssssssssssssssssss

rofos321
16-10-08, 16:22
thx

wolf-5
17-10-08, 14:34
euxaristo

kouba7300
26-10-08, 21:37
ty

dldminas
30-10-08, 20:23
thanks!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

dldminas
30-10-08, 20:26
dldminas ΓΙΑ KRISTELO.... ΨΑΡΟΝΤΟΥΦΕΚΑΣ ΝΑ ΦΑΝΤΑΣΤΩ??????????

santo 12
09-11-08, 09:34
μηπως και εχει κανενας απο εσας στην διαθεση του τα παρακατω βιβλια......Υποβρύχιες ανιχνεύσεις εκδόσεις Φυτράκη, ISBN: 960-535-421-7
Αυτόνομη κατάδυση
υποβρύχιο άνθρωπο
Θάλαττα Θάλαττα ISBN: 960 91406 0 2
Το Βιβλιο της Τεχνικης Καταδυσης" του "πολυ" Κωστα Νιζαμη.
Το "Αυτονομη Καταδυση" του Συμεωνίδη
Υποβρυχιου Κοσμου" του Παπαγρηγορακη
"ΘΑΛΑΣΣΑ" CUBE-BOOK εκδόσεις Ελληνικά Γραμματα. ISBN: 960-406-511-4
Ο ΠΛΗΡΗΣ ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΚΑΤΑΔΥΣΕΙΣ, εκδόσεις ΚΑΡΑΚΩΤΣΌΓΛΟΥ (ISBN 960-7927-33-8)
Συμεωνίδης Ν. ΑΠΝΟΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΗΣ
Holzapfel R. ΑΥΤΕΣ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΥΠΟΒΡΥΧΙΕΣ ΚΑΤΑΔΥΣΕΙΣ
Συμεωνίδης Ν. ΑΥΤΟΝΟΜΗ ΚΑΤΑΔΥΣΗ
Ομάδα συγγραφέων ΕΛΕΥΘΕΡΕΣ ΚΑΤΑΔΥΣΕΙΣ ΚΑΙ ΥΠΟΒΡΥΧΙΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Γελαδάς Ν. ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΚΑΤΑΔΥΣΗ Η ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΑΠΝΟΙΑΣ
Δεροτάκης Γ. Ο ΚΑΤΑΚΤΗΤΗΣ ΤΟΥ ΑΠΕΡΑΝΤΟΥ ΓΑΛΑΖΙΟΥ
Mountaın A. Ο ΠΛΗΡΗΣ ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΚΑΤΑΔΥΣΕΙΣ
Παπαγρηγοράκης Μ. Ο ΥΠΟΒΡΥΧΙΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ
Δετοράκης Γ. ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΙΑΤΡΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΤΑΔΥΣΗΣ ΜΕ ΑΠΝΟΙΑ
Γιαννάκας Γ. ΤΟ ΨΑΡΟΝΤΟΥΦΕΚΟ ΚΑΙ ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΟΥ ISBN: 960-844-303-2
Ομάδα συγγραφέων ΤΟ ΥΠΟΒΡΥΧΙΟ ΨΑΡΕΜΑ ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΨΑΡΟΝΤΟΥΦΕΚΟ
Λεβαδιώτης Γ. ΤΟ ΨΑΡΕΜΑ ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΠΟΧΕΣ ISBN: 960-708-603-1
Κόλλιας Δ. ΨΑΡΟΝΤΟΥΦΕΚΟ Η ΠΛΗΡΗΣ ΜΕΘΟΔΟΣ ISBN: 960-876-460-2
Βλάχος Γ. ΥΠΟΒΡΥΧΙΟ ΨΑΡΕΜΑ ΤΑ ΨΑΡΙΑ ΚΑΙ ΟΙ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΤΟΥΣ
Βιβλίο "Καλοκαιρινό Καρτέρι". Του Γιάννη Βλάχου
Βιβλίο "Ψαροτούφεκο H πλήρης μέθοδος", του Δημήτρη Κόλλια



εαν ναι παρακληση ας τα ανεβασει.

antmpar
14-11-08, 20:38
se efxaristo

hawkwind
15-11-08, 07:27
thanks

sotirisz
17-11-08, 16:40
ΨΑΡΙΑ ΚΑΙ ΨΑΡΕΜΑΤΑ ΜΕ ΨΑΡΟΝΤΟΥΦΕΚΟ

Λευκά

Σαργός: Από τα πιο γνωστά ψάρια των Ελληνικών θαλασσών ψαρεύεται με πολλούς τους τρόπους. Συχνάζει από τα βράχια της ακτής μέχρι στα πολύ βαθιά νερά σε βράχους και πλάκες και γενικά σε βραχώδη βυθό, θα τον αναζητήσουμε είτε με ψαχτίρι στις τρύπες και σχισμές των βράχων, είτε με καρτέρι. Ζει σε κοπάδια αλλά όταν μεγαλώσει γίνεται πολύ προσεκτικός, καχύποπτος και συνήθως ζει μόνος. Αν παρακολουθήσουμε κάποιο μικρό σαργό χωρίς να τον τρομάξουμε και δούμε που μπήκε, πολύ πιθανό να είναι φωλιά και να βρούμε και μεγαλύτερους εκεί, αν τελικά ανακαλύψουμε κάποια φωλιά που να έχει αρκετά ψάρια προσπαθούμε να ρίξουμε στο μεγαλύτερο σε καίριο σημείο, ώστε η βολή μας να το σκοτώσει αμέσως χωρίς να σπαρταρίσει, διότι θα τρομάξουν τα υπόλοιπα. Πολλοί ψαροκυνηγοί χρησιμοποιούν τετράενα ή πεντάενα που ακινητοποιεί το ψάρι αν το πετύχει κατά μήκος. Με βέργα Ταϊτής μπορούμε μερικές φορές να ευθυγραμμίσουμε δυο ή και τρία ψάρια μαζί για να τα πάρουμε με μία βολή. Προσοχή(!), η βολή πρέπει να είναι σε καλό σημείο για όλα τα ψάρια και όχι να πιάσει το ένα από την ουρά και το άλλο από την κοιλιά, γιατί σίγουρα θα ξεψαρίσουν και θα τρομάξουν και τα υπόλοιπα. Προτιμήστε ένα και καλό ψάρι παρά τα πολλά, αφού υπάρχει το ενδεχόμενο να τραυματίζουμε κάποια χωρίς λόγο, πράγμα που κανένας μας δεν θέλει, άλλωστε, μπορούμε να πάρουμε λίγα σήμερα και λίγα την επόμενη φορά, αφού οι καλές σαργοφωλιές "κρατάνε" πάντα κάποια ψάρια αρκεί να μην το παρακάνουμε.

Μην ξεχνάτε, σκοπός του υποβρυχίου ψαρέματος είναι να απολαύσουμε την ομορφιά του βυθού και να πάρουμε μερικά ψάρια από αυτόν και όχι να τα αφήνουμε τραυματισμένα. Πρέπει να σεβόμαστε τη θάλασσα και αυτά μου μας προσφέρει.

Τέλος να αναφέρω και άλλα δύο γνωστά είδη σαργών: ο καμπανάς ή σαργοπαπάς που είναι σχεδόν όμοιος, αλλά έχει επιπλέον μια μαύρη λωρίδα (όπως αυτής της ουράς) κάθετα ως προς τα βραγχιακά καλύμματα, ενώ απουσιάζουν οι απαλές γκρι κάθετες γραμμώσεις στο σώμα του και η ούγαινα ή χιόνα, μοιάζει και αυτή πολύ με το συγγενή της κοινό σαργό, αλλά το κεφάλι της είναι πιο μυτερό-υδροδυναμικό. Στις συνήθειες τους διαφέρουν αρκετά, ο καμπανάς είναι πιο κοινωνικός και κυκλοφορεί σε μεγάλες ομάδες και έρχεται σχετικά γρήγορα στο καρτέρι, αλλά σπάνια συναντάμε μεγάλα άτομα του είδους αυτού. Όσο για την ούγαινα από το σχήμα της καταλαβαίνουμε ότι πρόκειται για τον πιο υπερκινητικό σαργό, όντως ταξιδεύει συνέχεια -μόνος του ή με άλλα 2-3 ομοειδή του- και σπανίως τρυπώνει αλλά είναι και αρκετά επιρρεπείς στο καρτέρι που έρχεται πιο γρήγορα από τους άλλους δύο συγγενείς της.

Σηκιός: Ένα όχι πολύ γνωστό ψάρι στο ευρύ κοινό αλλά πολύ γνωστό στους υποβρύχιους κυνηγούς. Ζει σε κοπάδια, σε πετρώδεις βυθούς κοντά σε φυκιάδες και όταν αντιληφθεί τον παραμικρό κίνδυνο χάνεται στο βάθος κάποιας τρύπας που είναι δύσκολο να τον δούμε, για να τον προσεγγίσουμε σε θέση βολής όταν τον αντιληφθούμε βουτάμε και κολυμπάμε παράλληλα και κοντά στον βυθό από τέτοια θέση που να μην μας βλέπει και όλα αυτά αθόρυβα, αλλιώς αν ψαρεύουμε με ψαχτίρι τα πράγματα είναι πιο απλά, θέλει αθόρυβη προσέγγιση της τρύπας και γρήγορη βολή.

Κέφαλος: Είναι ένα αφρόψαρο και συχνάζει σε κολπάκια με αμμουδιές, φυκιάδες αλλά και σκόρπια βράχια που συνήθως ξενερίζουν. Είναι ψάρι που δεν αφήνει αδιάφορους τους ψαροκυνηγούς ειδικά όταν πρόκειται για μεγάλα "κομμάτια" και αν βρεθούν σε κοπάδια μέσα σε τρύπες βράχων τότε είναι ένα αρκετά εύκολο θήραμα αλλά γενικά ψαρεύεται με καρτέρι στα ρηχά κυρίως Φθινόπωρο & Χειμώνα.

Σάλπα: Η σάλπα δεν είναι ψάρι που απασχολεί πολλούς ψαράδες, συχνάζει σε όλους τους ελληνικούς βυθούς με προτίμηση τα βράχια μέσα σε φυκιάδες. Με το ψαροντούφεκο επειδή έχει μαλακή σάρκα πρέπει να χτυπηθεί κοντά στο κεφάλι, κινείται κατά κοπάδια και συνήθως πλησιάζει στο καρτέρι ιδίως αν αφήσουμε μία-δύο φυσαλίδες. Μελανούρι: Πολύ γνωστό ψάρι για τον υποβρύχιο ψαρά που το συναντά συχνά το χειμώνα και την άνοιξη σε τρύπες βράχων ή κάτω από πλάκες όπου μπορεί να πάρει πολλά ψάρια εάν κινηθεί αθόρυβα. Το καρτέρι είναι μια καλή μέθοδος αλλά προυποθέτει καλή άπνοια αφού είναι συνήθως δύσπιστο στην ενέδρα μας και θέλει καλό κρύψιμο και ακινησία.

Μουρμούρα: Γνωστό ψάρι των ελληνικών θαλασσών συχνάζει σε βυθούς με άμμο ή λάσπη και ζει σε κοπάδια, τα μεγάλα σε ηλικία μουρμούρια ζουν μόνα τους και δύσκολα συναντούνται. Ο ψαροντουφεκάς θα το συναντήσει πολλές φορές τους καλοκαιρινούς μήνες και κυρίως τον Αύγουστο, αν βρεθούμε σε περιοχή με μουρμούρια τότε το καρτέρι πίσω από κάποιο βραχάκι και ακινησία είναι μια καλή τεχνική ίσως και η μοναδική. Πολλές φορές όταν τα μουρμούρια φοβηθούν θάβονται στην άμμο και αφήνουν μέρος του κεφαλιού ώστε να βλέπουν, είναι πολύ καλή η παραλλαγή τους γι' αυτό θέλει καλό και παρατηρητικό μάτι, μετά τα πράγματα είναι εύκολα τα πράγματα.

Τσιπούρα: Πολύ γνωστό ψάρι για το νόστιμο κρέας της και για αυτό είναι περιζήτητη στους περισσότερους ψαράδες. Οι ψαροκυνηγοί το χειμώνα, που την συναντούν πιο συχνά, την παρακολουθούν από μακριά χωρίς να την τρομάξουν και όταν μπει σε κάποια τρύπα τότε αμέσως βουτάνε και την βρίσκουν μέσα όπου είναι συνήθως εύκολος στόχος, επίσης το καρτέρι είναι μια πολύ καλή τεχνική για αυτό το ψάρι και κυρίως για τις μεγάλες τσιπούρες, όπου δεν θα τρυπώσουν ποτέ άμα μας δουν, απλά θα εξαφανιστούν.

Λαβράκι: Πολύ γνωστό ψάρι θα το συναντήσουμε συχνά το χειμώνα στα ρηχά σε φυκιάδες και βραχάκια ή κοντά σε εκβολές ποταμών, που είναι τα καλύτερα σημεία, όπου με καρτέρι θα ξεγελάσουμε αρκετά από αυτά τα ψάρια. Σε θολά και ρηχά νερά μια καλή τεχνική είναι συρτό καρτέρι, δηλαδή, κινούμαστε αθόρυβα κοντά στον βυθό χωρίς έντονη κίνηση των πτερυγίων μας αλλά με το ελεύθερο χέρι μας, έτσι μόλις δούμε το λαυράκι σταματάμε και κάνουμε καρτέρι, αν βέβαια είναι σε θέση βολής ρίχνουμε αμέσως. Πολύ πιθανό είναι να ψαρεύουμε σε θολά και κρύα νερά γι� αυτό θα πρέπει να προσαρμόσουμε τον εξοπλισμό μας κατάλληλα, δηλαδή, όπλα 70cm έως 90cm το πολύ με ικανότητα γρήγορης βολής (προτείνω λαστιχοβόλα), στολή πάχους 5mm έως και 6.5mm αναλόγως εποχή και περιοχή αρκεί να μας κρατά ζεστούς, τα βάρη θα αυξηθούν και για να μην καταπονήσουμε τη μέση μας καλά είναι να βάλουμε ζώνη που παίρνει βάρος και στη πλάτη (γαλλικού τύπου) ώστε να μοιραστεί το βάρος σε όλο το σώμα.

thanks

mikergo
17-11-08, 20:14
polu kalo paidia xreiazotan kati gia mas tous arxarious

ergaleio
26-11-08, 10:55
thnx!!!!!

skolopantria26
03-12-08, 18:50
mazi soy file moy sostos

gklavasj
07-12-08, 09:42
to vasiko gia kapion poy asxolite me eleytherh katadisi...einai na min kapnizi..kai oxi alkool..toylaxiston gia emena,ayta ta dio se kovoyn.
eyxaristo

laion
23-12-08, 11:50
thanksssssssssssssssssssss

sotos
26-12-08, 19:48
Thanks

keada
30-12-08, 19:35
Se euxaristw polu!!!

:D

gkoutsod7
31-12-08, 00:33
thanks

bachra
01-01-09, 11:25
thankssssssssssss

sakisfast.kav
02-01-09, 18:48
Για σας παιδιά πάω και εγώ για ψαροτούφεκο.ασχολούμαι σαν καλός??? ψαροτουφεκάς από το 1996.δεν πάω συχνά τώρα τον χειμώνα παλιά πήγαινα χειμώνα καλοκαίρι ,και πέσανε και οι επιδόσεις μου. δεν έχει και πολλά ψαράκια να δούμε το2009 τη θα κάνουμε. το 2008 καλά μου πήγε

sakisfast.kav
02-01-09, 18:57
ena kalo 75ari psarontoufeko exei na mou proteinei kapoios? thanks

κάλο ψαροτούφεκο και ελαφρύ είναι το rayo

papoys1
06-01-09, 08:31
thankss

parismakris
20-01-09, 22:02
thanks

bill_marianna
24-01-09, 08:23
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΑΠΟΣΥΜΠΙΕΣΗ ΚΑΘΕ 3 ΜΕΤΡΑ(ΚΛΕΙΣΕ ΜΕΤΑ ΔΑΧΤΥΛΑ ΤΗ ΜΥΤΗ ΚΑΙ ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕ ΝΑ ΤΗ ΦΥΣΗΞΕΙΣ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΙΔΙΟ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΜΕ ΟΤΑΝ ΑΝΕΒΕΝΟΥΜΕ ΣΕ ΨΗΛΟ ΥΨΟΜΕΤΡΟ ΓΡΗΓΟΡΑ) ΘΑ ΑΚΟΥΣΕΙΣ ΤΑ ΑΥΤΙΑ ΝΑ ΑΝΟΙΓΟΥΝΕ.ΑΛΛΙΩΣ ΘΑ ΣΠΣΕΙΣ ΤΟ ΤΥΜΠΑΝΟ ΣΟΥ.ΠΡΟΣΟΧΗ ΟΧΙ ΒΟΥΤΙΕΣ ΚΡΥΩΜΕΝΟΣ ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΠΕΤΥΧΕΙΣ ΑΠΟΣΥΜΠΙΕΣΗ,ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΟΤΑΝ ΤΑ ΝΕΡΑ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΚΡΥΑ.ΚΑΛΟ ΘΑ ΗΤΑΝ ΝΑ ΣΟΥ ΔΕΙΞΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ.Η ΘΑΛΑΣΣΑ ΕΙΝΑΙ ΤΕΛΕΙΑ ΑΛΛΑ ΘΕΛΕΙ ΠΡΟΣΟΧΗ.ΚΑΛΕΣ ΒΟΥΤΙΕΣ!!!!!!!!!!!!!!

demetris0001
24-01-09, 12:41
Ασχολείται κανένας με static tables για αύξηση της άπνοιας? Τι γνώμη έχετε?

myronhinio
27-01-09, 21:49
Thanks gia oles thn plhrofories parapanw.tha thela na sas rwthsw,mias kai eimai neos sto a8lhma.exw provlhma me thn diarkeia ths anapnohs mou.synhthws krataw 1.45-2lepta kai auto logo enws provlhmatos me to diafragma nomizw.anyway yparxei kapoio eidos proponhseis pou borw na kanw?h ma8hmata apnias ktlp?

george-in-blue
30-01-09, 09:06
Κανε 3-4 απνοιες για αρχη διχως να νιωσεις την παραμικρη δυσκολια ειναι κατι σαν ζεσταμα και μετα προσπαθησε να χαλαρωσεις.Μια μεθοδος χαλαρωσης ειναι να κανεις 7 δευτερολεπτα εισπνοη και 7 εκπνοη αναπνεοντας διαφραγματικα για 1-2 λεπτα.Η προπωνηση εχει ως εξης :
1:00 απνοια 1:00 διαλειμα
1:15 απνοια 1:00 διαλειμα
1:30 απνοια 1:00 διαλειμα
1:45 απνοια 1:00 διαλειμα
2:00 απνοια 1:00 διαλειμα
.+15
.+15
.+15
.+15
.+15
2 φορες την βδομαδα αρκει

demetris0001
31-01-09, 14:05
Κανε 3-4 απνοιες για αρχη διχως να νιωσεις την παραμικρη δυσκολια ειναι κατι σαν ζεσταμα και μετα προσπαθησε να χαλαρωσεις.Μια μεθοδος χαλαρωσης ειναι να κανεις 7 δευτερολεπτα εισπνοη και 7 εκπνοη αναπνεοντας διαφραγματικα για 1-2 λεπτα.Η προπωνηση εχει ως εξης :
1:00 απνοια 1:00 διαλειμα
1:15 απνοια 1:00 διαλειμα
1:30 απνοια 1:00 διαλειμα
1:45 απνοια 1:00 διαλειμα
2:00 απνοια 1:00 διαλειμα
.+15
.+15
.+15
.+15
.+15
2 φορες την βδομαδα αρκει

Αυτό εννοούσα static tables. Με την προπόνηση που αναφέρεις εξασκείς τον οργανισμό σου στα χαμηλά επίπεδα O2. Όμως πρέπει να εξασκηθείς και σε χαμηλά επίπεδα CO2. Αυτό γίνεται με σταθερό χρόνο άπνοιας 2min πχ αλλά σε κάθε επανάληψη μειώνεις κατά 15 δευτερόλεπτα το διάλειμμα.

demetris0001
31-01-09, 14:06
Υπάρχει και το software Apnoe Trainer για την πιο πάνω προπόνηση. Αν το θέλετε μπορώ να το ανεβάσω στο rapidshare.

george-in-blue
01-02-09, 11:45
Φιλε εισαι και ο πρωτος ανεβασετο και αν θες εξιγησε λιγο αυτο που ειπες με το Ο2 co2

costasmilionis
01-02-09, 12:35
:flash::flash:
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΑΠΟΣΥΜΠΙΕΣΗ ΚΑΘΕ 3 ΜΕΤΡΑ(ΚΛΕΙΣΕ ΜΕΤΑ ΔΑΧΤΥΛΑ ΤΗ ΜΥΤΗ ΚΑΙ ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕ ΝΑ ΤΗ ΦΥΣΗΞΕΙΣ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΙΔΙΟ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΜΕ ΟΤΑΝ ΑΝΕΒΕΝΟΥΜΕ ΣΕ ΨΗΛΟ ΥΨΟΜΕΤΡΟ ΓΡΗΓΟΡΑ) ΘΑ ΑΚΟΥΣΕΙΣ ΤΑ ΑΥΤΙΑ ΝΑ ΑΝΟΙΓΟΥΝΕ.ΑΛΛΙΩΣ ΘΑ ΣΠΣΕΙΣ ΤΟ ΤΥΜΠΑΝΟ ΣΟΥ.ΠΡΟΣΟΧΗ ΟΧΙ ΒΟΥΤΙΕΣ ΚΡΥΩΜΕΝΟΣ ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΠΕΤΥΧΕΙΣ ΑΠΟΣΥΜΠΙΕΣΗ,ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΟΤΑΝ ΤΑ ΝΕΡΑ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΚΡΥΑ.ΚΑΛΟ ΘΑ ΗΤΑΝ ΝΑ ΣΟΥ ΔΕΙΞΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ.Η ΘΑΛΑΣΣΑ ΕΙΝΑΙ ΤΕΛΕΙΑ ΑΛΛΑ ΘΕΛΕΙ ΠΡΟΣΟΧΗ.ΚΑΛΕΣ ΒΟΥΤΙΕΣ!!!!!!!!!!!!!!



Μάλλον εννοής εξίσωση και οχι αποσυμπίεση.Χωρίς να θέλω να κάνω τον εξυπνο.

Φιλικά Κώστας.

demetris0001
01-02-09, 13:19
Φιλε εισαι και ο πρωτος ανεβασετο και αν θες εξιγησε λιγο αυτο που ειπες με το Ο2 co2

Διάβασε αυτό το link (http://freedivingexplained.blogspot.com/2008/03/freediving-training-static-tables.html). Το εξηγεί αναλυτικά. Έχει και download link για το software που ανέφερα πιο πάνω.
Αν θες να ρωτήσεις κάτι μου λες.

knicks
08-02-09, 09:46
ΕΔΩ ΘΑ ΑΝΑΛΥΣΟΥΜΕ ΤΙΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΤΗΝ ΝΟΜΟΘΕΣΙΑ ΤΙΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΓΙΑ ΝΑ ΓΙΝΟΥΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ ΚΥΝΗΓΟΙ.
thank u

kakalias8
08-02-09, 15:46
thanks politimi i voithia sou

harry89_13
09-02-09, 14:14
euxaristw pl tha arxisw apo aurio:)

myronhinio
09-02-09, 14:17
Κανε 3-4 απνοιες για αρχη διχως να νιωσεις την παραμικρη δυσκολια ειναι κατι σαν ζεσταμα και μετα προσπαθησε να χαλαρωσεις.Μια μεθοδος χαλαρωσης ειναι να κανεις 7 δευτερολεπτα εισπνοη και 7 εκπνοη αναπνεοντας διαφραγματικα για 1-2 λεπτα.Η προπωνηση εχει ως εξης :
1:00 απνοια 1:00 διαλειμα
1:15 απνοια 1:00 διαλειμα
1:30 απνοια 1:00 διαλειμα
1:45 απνοια 1:00 διαλειμα
2:00 απνοια 1:00 διαλειμα
.+15
.+15
.+15
.+15
.+15
2 φορες την βδομαδα αρκει


Ok euxaristw pl!kati allo pou exw aporia,exete ypopsin sas kati mixanimatakia pou gumnazoun k kala ta pneumonia.nomizw legone power lung kai kati alla sxetika.kserete an kanoun douleia?

noul
21-02-09, 12:50
thank you

demetris0001
21-02-09, 12:53
kserete an kanoun douleia?

Όχι απ'ότι έχω ακούσει. Δοκίμασε τις προπονήσεις που λέει στο link που έδωσα πιο πάνω

kostaskats
22-02-09, 18:22
thanks

GrPlm
26-02-09, 20:16
ευχαριστώ!!!!
:smile2:

TSIKHS
01-03-09, 08:59
Thanks

Pringipas
02-03-09, 19:58
thx

MENE
03-03-09, 13:02
Thanks

vastef
13-03-09, 11:29
thanks!!!!!!!!!!!!!!!!!!

dimis75
13-03-09, 11:39
ΤΗΑΝΚΣΣΣΣΣΣΣΣΣΣΣΣ

mmen
20-03-09, 18:24
thanx!!!!!!!!


ΕΔΩ ΘΑ ΑΝΑΛΥΣΟΥΜΕ ΤΙΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΤΗΝ ΝΟΜΟΘΕΣΙΑ ΤΙΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΓΙΑ ΝΑ ΓΙΝΟΥΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ ΚΥΝΗΓΟΙ.

kyprianosf
21-03-09, 16:25
euxaristo

saroulis
21-03-09, 22:33
thanks

xaralek
22-03-09, 17:01
Poly kalos bravo

nasospoulios
23-03-09, 11:15
thanks :group:

xarmpampis
26-03-09, 11:21
ksfff

xarmpampis
26-03-09, 11:22
tkssss

sepetos
01-04-09, 18:32
ευχαριστω

jimatc
06-04-09, 15:45
thanks

babis.x
14-04-09, 20:40
Ευχαριστώ

avastallagmenos
19-04-09, 18:20
thanks!!!!!!

satava1
22-04-09, 13:13
tnks

Κωσταντινος
12-05-09, 21:54
thanks

thdemis
28-05-09, 07:54
http://www.aidahellas.gr/2009/index.php/2008-11-20-19-00-17

πολύ σημαντικά μαθήματα και πληροφορίες για όλους στα παραπάνω Links στα άρθρα... έχει μπολικο διαβασμα που πρέπει να γίνει με προσοχή

το υποβρύχιο κυνήγι είναι από τα πιο όμορφα αθλήματα αλλά είναι και επικύνδυνο...

μάθετε τι είναι υποξία και πώς να μην την προκαλείτε..
τι είναι ζευγάρι και γιατι θα σας σώσει τη ζωή
τι είναι υπεραερισμός και πως μπορεί να σας σκοτώσει
τι είναι ασκήσεις χαλάρωσης πριν την βουτιά και πως μπορεί να σας βοηθήσει
τι είναι σωστη τεχνική πεδιλιάς και πως θα σας μετακινήσει ξεκούραστα
τι είναι διαφραγματική και λοιπές αναπνοές και πως μπορεί να σας δώσει ανάσα
....

η ζωή είναι υπέροχη αρκεί να προσέχουμε για να τη χαιρόμαστε...

nicosch
31-05-09, 23:27
erxonte polla ipomoni!!!!!!

nicosch
31-05-09, 23:28
euxaristoooooooo

Demetris1994
04-06-09, 09:55
!!!!!!

jos33
15-06-09, 10:45
ΕΔΩ ΘΑ ΑΝΑΛΥΣΟΥΜΕ ΤΙΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΤΗΝ ΝΟΜΟΘΕΣΙΑ ΤΙΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΓΙΑ ΝΑ ΓΙΝΟΥΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ ΚΥΝΗΓΟΙ.

:bow::bow::bow::bow:

spoda
15-06-09, 10:47
dn einai ligo epikundino?

spoda
15-06-09, 10:48
thanks

jos33
15-06-09, 10:51
eyxaristwwwwwwwww

Distributer
15-06-09, 15:12
thanks

myname
16-06-09, 23:17
ti prepei na kanoume gia na vgaloume adeia gia psarontoufeko? Ti poypo8eseis exei, pou prepei na pame kai poso kostizei? Euxaristw

seawater73
19-06-09, 11:20
kalo weekend ke kali psaria

manos80
19-06-09, 15:42
thanks

myronhinio
25-06-09, 11:05
ti prepei na kanoume gia na vgaloume adeia gia psarontoufeko? Ti poypo8eseis exei, pou prepei na pame kai poso kostizei? Euxaristw

an einai h idia me thn adeia aleias tote den prp na kaneis apolutos tpt. apla tha pas sto topiko leimenarxeio tha sou dwsoun kati xartia na symblhrwseis kai kati tha plhrwseis kati paravola synolika nomizw 30-50 eurw kai meta apo mia vdomada tha sou poun na rtheis na thn pareis.

GNICK
25-06-09, 13:43
Thank you!

staf
07-07-09, 23:21
an einai h idia me thn adeia aleias tote den prp na kaneis apolutos tpt. apla tha pas sto topiko leimenarxeio tha sou dwsoun kati xartia na symblhrwseis kai kati tha plhrwseis kati paravola synolika nomizw 30-50 eurw kai meta apo mia vdomada tha sou poun na rtheis na thn pareis.

an pali den eisai konta se thallasa alla sou aresei to psarontoufeko mporeis na pas se ena kep kai na tous doseis 2 fotografies 30euro kai se 3 meres eisai etoimos

kostaskats
20-07-09, 08:13
thanks

stayroszakis
25-07-09, 11:41
ΕΥΧΑΡΙΣΩ ΠΟΛΥ

ZineR
10-08-09, 17:21
thankssssssssss

σαργος
12-08-09, 12:56
to vasiko gia kapion poy asxolite me eleytherh katadisi...einai na min kapnizi..kai oxi alkool..toylaxiston gia emena,ayta ta dio se kovoyn.

:smile2::smile2::smile2:

DjKlap175®
13-08-09, 16:20
thx

σαργος
14-08-09, 19:16
eyhARISTW

demis21
18-08-09, 16:34
τηανκσσσσ

σαργος
22-08-09, 19:40
eyhaistw:unsure::unsure:

gogo24
23-08-09, 11:57
eyxaristo

cmyl1974
23-08-09, 19:10
ΕΥΧΑΡΙΣΤΟ ΠΟΛΥ.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

mpountou
26-08-09, 13:48
thanks

thanleon
28-08-09, 23:02
na se kala!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Rose
30-08-09, 18:35
:yes::yes::yes::yes:thanks a lot...................

stel88
30-08-09, 23:05
:bow::yes::smile2::rolleyes2:yes:

yndianos
01-09-09, 13:32
ok polh efxarhsto ooooooooooooooooooooooooo

mimi77
04-09-09, 15:10
ευχαριστώ και από μένα

stel88
07-09-09, 14:42
:bow::smile2::yes::guns::rolleyes2:smile2:

plou13
07-09-09, 20:03
ευχαριστω ρε παιδια!!

dinky123
08-09-09, 09:19
ΖΗΤΕΙΤΑΙ ΖΕΥΓΑΡΙ ΓΙΑ ΨΑΡΟΝΤΟΥΦΕΚΟ ΓΙΑ ΣΕΠΤΕΜΒΡΗ ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΑ. ΓΙΑ ΠΕΡΙΟΧΗ
ΛΟΥΤΣΑ ΡΑΦΗΝΑ ΚΑΙ ΟΠΟΥ ΛΑΧΕΙ......diveinblue4@gmail.com :bow:

metalo
15-09-09, 23:47
ΤΗΑΝΚΣΣΣ:rtf::rtf:

osvetarevence
19-09-09, 21:29
ευχαριστω φιλε μου.ειναι ευκολο να ανεβασετε ταινιες απο το περιοδικο ψαρευω και ψαρεμα ετσι για λιγη αλλαγη.

blacksheep
22-09-09, 01:23
thanks

ggalas
22-09-09, 18:43
thankyou!!!!!!

skilos
26-09-09, 20:49
thanks :judge:

skilos
26-09-09, 20:56
thanks

σαργος
07-10-09, 19:56
:group::group::group::group::group:

panos190
14-10-09, 11:49
thanks

nicosch
27-10-09, 21:12
euxaristo

mike_tamp
08-11-09, 08:28
Thanks"

KiLlEr-BoY
22-11-09, 01:11
thnx

gregsikoudis
24-11-09, 15:49
thenks polli

nikolis_d
28-11-09, 07:36
to vasiko gia kapion poy asxolite me eleytherh katadisi...einai na min kapnizi..kai oxi alkool..toylaxiston gia emena,ayta ta dio se kovoyn.
εχει δικιο ο φιλος καπνιζα και κανω χρονια τωρα ψαροντουφεκο . . . με το που εκοψα το τσιγαρο . . . μεγαλη διαφορα απο την πρωτη βδομαδα . . .

portalntt
28-11-09, 10:40
ΜΕΘΟΔΟΙ ΑΛΙΕΙΑΣ (ΙΧΘΥΩΝ – ΜΑΛΑΚΟΣΤΡΑΚΩΝ) – ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΟΙ – ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΕΙΣ

1. ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΙΚΗ ΑΛΙΕΙΑ
(ΠΔ 373 / 85 όπως τροποποιήθηκε και ισχύει σύμφωνα με τον ΚΑΝΟΝΙΣΜΟ (ΕΚ) 1967 / 2006)

Επιτρεπόμενα Αλιευτικά Εργαλεία:
1) Με παραγάδια, μέχρι 150 αγκίστρια για κάθε ψαρά και όχι περισσότερα από 300 για κάθε σκάφος, ανεξαρτήτως του αριθμού των επιβαινόντων (ψαράδων).
2) Με παγίδες (κοφινέλα-κιούρτοι), μέχρι δύο για κάθε ψαρά και με πλευρό ματιού 40 χιλιοστά του μέτρου και άνω.
3) Λοιπά αγκιστρωτά εργαλεία ( πετονιές, ορμίδια, συρτή, μπαρκαρόλα, κ.λ.π.)
4) Ψαροντούφεκο
Περιορισμοί:
1)Κάθε ερασιτέχνης ψαράς επιτρέπεται να ψαρεύει συνολικά μέχρι 5 κιλά ψάρια ή κεφαλόποδα (χταπόδια, καλαμάρια, σουπιές, θράψαλα, μοσχούς) κατά 24ωρο, εφόσον αλιεύει με οποιοδήποτε από τα επιτρεπόμενα εργαλεία, εκτός από παραγάδια, με τα οποία επιτρέπεται να ψαρεύει μέχρι 10 κιλά. Εξαιρείται η περίπτωση κατά την οποία ένα ψάρι έχει μεγαλύτερο βάρος.
2)Κατά το μήνα Μάιο απαγορεύεται η ερασιτεχνική αλιεία με παραγάδια καθώς και η υποβρύχια αλιεία (ψαροντούφεκο).
3) Η αλιεία με τη βοήθεια φωτεινών πηγών, απαγορεύεται. Επιτρέπεται μόνο κατά την αλιεία με καμάκι χεριού. Στην περίπτωση αυτή ο λαμπτήρας πρέπει να έχει ένταση μέχρι 500 κεριά και να μην έχει καταυγαστήρα.
4) Απαγορεύεται η υποβρύχια αλιεία αμέσως μετά τη δύση και μέχρι την ανατολή του ηλίου.
5) Απαγορεύεται γενικά η υποβρύχια αλιεία με τη χρήση, οποιασδήποτε μορφής, καταδυτικής συσκευής παροχής αέρα από σκάφος ή από φορητή αυτόνομη καταδυτική συσκευή.
6) Απαγορεύεται γενικά η αλιεία με τη χρήση δυναμίτιδας ή άλλης εκρηκτικής ύλης ή με τοξικές , ναρκωτικές ή διαβρωτικές ουσίες ή με συσκευές που παράγουν ηλεκτρικές εκκενώσεις, καθώς επίσης και με οποιαδήποτε φυτική, χημική ή άλλη ουσία που μπορεί να ναρκώνει, παραλύει, φονεύει ή καθιστά ανίκανα για κάθε αντίδραση τα υδρόβια ζώα (φλόμος, γαλατσίδα, σπλώνος, καρναρέζα, αγριόσπλωνος, μελισσάνδρα, γαλαζόπετρα, κ.λ.π)
7) Απαγορεύεται η αλιεία στις θαλάσσιες περιοχές όπου συρρέουν λουόμενοι (από 15-06 έως και 15-09 κάθε έτους), στους λιμένες και στις εισόδους αυτών, καθώς και στις πορείες των πλοίων.
8) Απαγορεύεται η πώληση και γενικά η εμπορία αλιευτικών προϊόντων ,που προέρχονται από ερασιτεχνική αλιεία.
9) Απαγορεύεται η αλιεία με παντός είδους δίχτυα συμπεριλαμβανομένου και του πεζόβολου.
10) Απαγορεύεται η αλιεία με παραγάδια των άκρως μεταναστευτικών ειδών ( ξιφίας. ερυθρός τόνος, μακρόπτερος τόνος κ.λ.π).

mike_tamp
30-11-09, 16:43
thanks

nicosch
05-12-09, 19:18
eyxaristo

Vegeta
08-12-09, 18:21
euxaristw

zanis
18-12-09, 09:20
ΝΑ ΣΕΒΕΣΕ ΤΗ ΘΑΛΛΑΣΑ ΓΙΑ ΝΑ ΣΕ ΣΕΒΕΤΕ..

sambais
26-12-09, 19:49
thanks

alexikakos
28-12-09, 18:28
thans a lot!!!

sergos
03-01-10, 21:12
τηανκσσ

pavathos
14-01-10, 19:49
thanks

amable
22-02-10, 20:22
thanks

vouliszigki
27-02-10, 08:44
αντε.to kalokairi einai konta na porothoume

windrider7
01-03-10, 14:19
poly kalo

mixmix10
12-03-10, 19:20
Θα ήθελα να συμπληρώσω στον καλό μας φίλο guseppe που τα λέει πολύ καλά, ότι στο θέμα επιλογής πτερυγίων (ψαροπέδιλα ή βατραχοπέδιλα) ότι όταν κάνετε υποβρύχιο ψάρεμα διασχίζοντας μεγάλες αποστάσεις κολυμπώντας στην επιφάνεια (συνήθως όταν μπαίνουμε από την ξηρά) μην επιλέξετε πολύ μακρυά πτερύγια γιατί αφ' ενός κουράζουν αλλά και θα χτυπούν συνήθως έξω από το νερό. Τα μακρυά είναι ιδανικά από βάρκα για κάθετες βουτιές.
Ευχαριστώ.

sakoulis07
14-03-10, 08:49
Γειά σε όλους, ψάχνω να βρώ προγράμματα σχετικά με την αποσυμπίεση για ελεύθερη κατάδηση. Εχω ακουστά για τα v-planner, deco planner, gap, pro planner, αλλά δεν μπορώ να τα βρώ, ξέρει κάποιος κάτι?

Ευχαριστώ,
Σάκης

ttttakis
14-03-10, 11:32
thank

Alanioeo
14-03-10, 13:28
ΤΗΑΝΚΣ ΑlΟΤ

paxinos
15-03-10, 20:58
Thnx!!!!!!!!!!!!

xgxg
22-03-10, 09:15
πολυ χρησιμες οι πληροφοριες ακομη και για εμπειρους στο χωρο .ΣΥΝΕΧΕΙΣΤΕ!!!!!!!!

doux21
22-03-10, 14:05
Η επιλογή πτερυγίων έχει να κάνει και με τις αποστάσεις, αλλά και με το βάθος κατάδυσης. Με κοντά πέδιλα, δε μπορείς να κάνεις βαθιές (το βάθος είναι, βέβαια, σχετικό για τον καθένα) βουτιές. Καλύτερα, κατά τη γνώμη μου, είναι να προτιμώνται τα κοντά πέδιλα σε χειμερινά ψαρέματα που εκτελούνται κυρίως ρηχά, αλλά το καλοκαίρι ή γενικότερα για ψαρέματα που γίνονται κάτω από τα 10 μέτρα, καλύτερα είναι να έχεις μακριά (λεπίδες).

Από 'κει και πέρα, μεγάλο ρόλο παίζει το υλικό της λεπίδας. Πλαστικό-υαλόνημα-κάρμπον κατά σειρά ποιότητας, ανάλογα πάλι με το βάθος. Για κάτω από 18-20 μέτρα, καλά είναι να προτιμάει κανείς το κάρμπον για καλύτερα ξεκολλήματα από το βυθό. Προσοχή, όμως, στη σωστή πεδιλιά με -όσο το δυνατόν περισσότερο- τεντωμένο πόδι και την κίνηση να βγαίνει βασικά από το γοφό.

Τέλος, ανάλογα το βάρος του καθενός, γίνεται και η επιλογή σκληρότητας της λεπίδας κάρμπον. Σε γενικές γραμμές, όμως, αν κάποιος κάνει τέλειες πεδιλιές, οι μαλακές ή μέτριες-μαλακές λεπίδες κάρμπον είναι κορυφαίες.

Για κάποιον που θέλει να ασχοληθεί σοβαρά με το ψαροντούφεκο ή την ελεύθερη κατάδυση γενικότερα, καλά είναι να παρακολουθήσει κάποιο σχολείο, που θα βελτιώσει τις αποδόσεις του, αλλά κυρίως θα του δείξει πως να το κάνει με ασφάλεια. Είναι λίγο τσουχτερές οι τιμές, αλλά πιστεύω πως αξίζει τον κόπο.

Αυτά... Συγγνώμη αν κούρασα...

takisrally
25-03-10, 17:07
thankssss

vlameno
26-03-10, 20:13
ευχαριστω!

stelkos
28-03-10, 09:44
thenks

cristosxin
28-03-10, 16:21
thank u

teo18480
31-03-10, 13:23
:weakbench

jabatzis
03-04-10, 00:13
tnx

omiros117
07-04-10, 20:52
thanks

ilias01
13-04-10, 15:41
euxaristo poli

:fish:

costastr
14-04-10, 02:23
ευχαριστω

panosz2717
23-04-10, 19:47
thanks

kostas20
12-05-10, 21:07
:gathering

a_vath
16-05-10, 08:59
to vasiko gia kapion poy asxolite me eleytherh katadisi...einai na min kapnizi..kai oxi alkool..toylaxiston gia emena,ayta ta dio se kovoyn.

thanx

kyprianosf
22-05-10, 17:34
euxaristo

sakism21
23-05-10, 16:30
thanks

sintarta
01-06-10, 15:00
ευχαριστω πολυ

mantzar
13-07-10, 14:14
Euxaristo

vikto95
18-07-10, 00:59
ευχαριστώ

mpak1978
24-07-10, 08:00
thanks

gewrgina
25-07-10, 18:15
thankssssssss

tsok21
28-07-10, 02:04
:snap::snap::snap::snap::snap:

mpoultokis
28-07-10, 16:38
thanks

dallas
01-08-10, 10:57
thanks

vavarou
08-08-10, 14:02
thanks

AFRICA
12-08-10, 16:54
:thankyou::thankyou:

mpoultokis
12-08-10, 19:05
thanks

xarmpampis
13-08-10, 14:56
τκσ παρα πολυ

a_lex
16-08-10, 17:41
thanks

Rose
19-08-10, 12:45
:clap::clap::clap::clap::clap:

StamChris
21-08-10, 20:06
@golden13

Ena poli kalo oplo einai to pathos... ego vevaia exo to 110 alla fadazomai oti kai to 75 tha einai poli kalo.. tsekare ligo kai ta demka vector poli kalo.. to proto mou oplo

StamChris
21-08-10, 20:43
ti prepei na kanoume gia na vgaloume adeia gia psarontoufeko? Ti poypo8eseis exei, pou prepei na pame kai poso kostizei? Euxaristw


pas se ena kep me fotografia kai taftotita kai kostizei 25 .. isxuei gia 2 xronia

legadema
23-08-10, 17:09
Thanks so much :)

ggalas
29-08-10, 16:43
ευχαριστω

legadema
30-08-10, 20:48
Thanks..

Navarxos{XXX}
07-09-10, 21:54
thanks

jim531
29-09-10, 10:26
:super::Punk::hooray::beer2:

stamatis40
03-10-10, 21:10
ΓΝΗ

theok00
05-10-10, 21:35
τηανκσ

davanos69
07-10-10, 09:54
ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ

tzoutzourikos
01-11-10, 12:21
ΕΔΩ ΘΑ ΑΝΑΛΥΣΟΥΜΕ ΤΙΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΤΗΝ ΝΟΜΟΘΕΣΙΑ ΤΙΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΓΙΑ ΝΑ ΓΙΝΟΥΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ ΚΥΝΗΓΟΙ.

thanks

destihado
01-11-10, 13:04
ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ

aekpoison
07-11-10, 08:04
Καλημερα παιδια θα σας δωσω και εγω με την σειρα μου 2 ηλεκτρονικα μαγαζακια που εχω ψωνισει αρκετα παραγματακια και πιστευω οτι εχουν αρκετα καλες τιμες να θυμισω ομως οτι πριν απο καθε αγορα ΕΡΕΥΝΑ ΑΓΟΡΑΣ



http://www.diveshop.gr/shop/default.asp

και

http://www.edive.gr/

johngav70
11-12-10, 07:58
thanks

Schumy
19-12-10, 12:51
thanks

oxiego
26-12-10, 18:24
Thanks!!

theo1988
28-12-10, 07:35
:think::angel: thanks

aris1966
29-12-10, 19:47
να είσαι καλά

loukasmj
02-01-11, 13:54
ευχαριστω πολυ!ειναι πολυ χρησιμες οι συμβουλες σας!

aske8ries
17-01-11, 01:12
mpravo paidia poli kali douleia!

chsar
19-01-11, 14:17
εχω ακουσει οτι βοηθαει πριν την καταδυση να κανεις ασκησεις για αναπνοες με ενα μπαλονι να το φουσκωνεις.υσχιει κατι τετοιο ωστε να ανοιξουν τα πνευμονια?

cressi
20-01-11, 00:36
οτι απορεια εχετε μην διστασετε.. απλα εκφραστε την και αν γνωριζω θα απαντησω.

εγω ψωνιζω απο εδω.. ριξτε μια ματια!

www.yapsarema.gr

Al3x
23-01-11, 20:47
thanks

Al3x
23-01-11, 20:51
thanks !!!!!!

tsgreg
24-01-11, 08:33
thanks

jcarpeder
30-01-11, 05:47
ευχαριστω

dennis_bmw
09-02-11, 13:36
you are the best!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

bagk1
09-02-11, 16:17
Λίγες πληροφορίες για να μην έχουμε προβλήματα με τα αυτιά κατά την διάρκεια της βουτιάς μας
από ότι ξέρω για να μην πονούν τα αυτιά μας κατά την διάρκεια της κατάδυσης. Θα πρέπει να εξισώνουμε την πίεση στο εσωτερικό τους με αυτή του εξωτερικού περιβάλλοντος. Αυτό γίνεται απλά κρατώντας την μύτη μας κατά την διάρκεια της βουτιάς μας και φυσώντας ελαφρά με τέτοιο τρόπο ώστε να ακούσουμε το χαρακτηριστικό «ξεβούλωμα» των αυτιών μας.
Αν εξισώνουν και τα δυο αυτιά μας συνεχίσουμε την κατάδυση. Αν όχι επιστρέφουμε στην επιφάνεια, καθαρίζουμε την μύτη μας και ξαναπροσπαθούμε.
Προσοχή δεν πρέπει να επιμείνουμε πολύ, ούτε στο φύσημα της μύτης αλλά ούτε κ στην προσπάθεια μας να συνεχίσουμε την κατάδυση αν νιώσουμε το παραμικρό πόνο. Υπάρχει κίνδυνος να τραυματίσουμε σοβαρά τα αυτιά μας.

pleistarxos
09-02-11, 16:28
kaloooooooooooo

nickoss
12-02-11, 18:55
thanksss

iliasb06
13-02-11, 17:16
eyxaristw

panagiotis0277
19-03-11, 10:09
:clap:

zoom7
22-05-11, 11:52
thanks

batz68
06-12-11, 12:54
thanks

akritas
01-01-12, 21:50
thank you ...............

nikosgavanes
31-03-12, 10:07
thanks

lalas2
01-04-12, 10:46
thanks

χρηστος10
06-06-12, 17:50
παιδια δεν εχω κανει ποτε ψαροτουφεκο στο 5 μετρα με 8 μετρα θα μπορω να κατεβω?

nsmeni
10-06-12, 10:42
thnx!!!!!!!!!!!!!!!!!!

chiefplayer
16-07-12, 12:46
thankssssssssssssssssssssss

ilampros
01-09-12, 01:10
thanks!!

daimons32
13-11-12, 17:31
thanks